Een reddingsdeken, ook bekend als een isolatiedeken of foliedeken is een essentieel hulpmiddel in noodsituaties om het lichaam te beschermen tegen onderkoeling en oververhitting. De reddingsdeken heeft een goudkleurige en zilverkleurige zijde, die elk specifieke functies hebben.

Met de zilveren zijde naar het lichaam toe wordt de lichaamswarmte met zo’n 80% gereflecteerd en warm het lichaam hiermee langzaam op. Bij ernstige onderkoeling is noodzakelijk om alle ledenmaten afzonderlijk in te pakken. Ook dient het hoofd te worden ingepakt, omdat het lichaam via het hoofd 25x sneller afkoelt  “Maak van een koud mannetje een goud mannetje…”

Met de gouden zijde naar het lichaam toe wordt de omgevingswarmte dan wel zonnestralen weerkaatst, waardoor het slachtoffer afkoelt of koel blijft. Beter is het om de deken als een soort zonnescherm te gebruiken in dit soort gevallen